身延山蓮のチカラ 食！！

身延山蓮倶楽部『お』です。

今日は、食について

私、最近と言っても以前から玄米を食べております。
玄米は白米と違っておしゃれなというか手の込んだ
お料理にはあいません・・・

私は、何かやるとすぐのめり込み＾＾
そしてそれの矛盾や欠点が見えてやめるということが多く
（飽きっぽい＾＾）

食に関してはさすがにもう何十年もこだわっております。
最近だと玄米酵素とか雑穀とか色々試しましたが
ヤッパ玄米が私の体にはあってるみたいです。

マクロビやビーガンは大嫌い！！

とにかくこれがダメあれがダメというのが一番キライで＾＾
私の周りのマクロビストやビーガンなど
とにかくこだわりすぎ～～～

美しくないし＾＾

これが納得できればいいんだが・・・
皆、なんか独りよがりの我儘人間！！

大の大人が人様が作ったものをあれ食べれません
これ食べれませんはおかしい！！
しかも人のうちに来て
あれ造れこれ造れって・・・

作ってしまう私も私だが

だったら他人と食事をしなければいい
しかも自分の信じているものを押し付ける
嫌いだったら食べないし

でも、米は右回りで何回研ぐって？？？？
何かの宗教かと思っちゃう

自分がやるのは構わないでもそれを他人に押し付けるのは
いかがなものかと思う

食はその人の人生そのものであると私は思う

何を食べても自己責任
でもローフードを教えてる先生がぶくぶくな体型だと
ほんとにやってんの～？

またビーガンでがりがりに痩せてぱさついててもこれも
見苦しい

やっぱり、自分が美味しいと思えるものを腹八分目

そうして病気にならない体を作ればいいと思います
最近私が通ってる料理教室に凄い疑問が湧いてしまい

結局は自分を信じる事にしました＾＾

何を食べてもいいけど
体と心に良い物を！！

そこで、一昨日頂いたシラスとしょぼろ納豆！！

絶品でした！！
玄米にあうんだこれが＾＾

やはり、日本古来の食事が一番いいのかも

玄米を食べて長生きしようっと＾＾
皆さんお勧めです！！

因みに、玄米は洗米してから24時間くらい浸水した方が
いいそうですよ！！（理由はちゃんとあります）

知りたい人は直接私に聞いてね＾＾