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2012年1月19日木曜日

身延山蓮の力 散歩爽快!

こんにちは。「さ」です。

昨年11月に我が家にやってきたワンコ。

生後2ヶ月の時は、とっても小さくて可愛かった~♪

でも今や、あーーーーっという間に大きくなって

なんと体重8キロ

ご飯は指定の量しかあげてないし、散歩もソコソコしてるのに・・・(汗)

先日TVで、おデブ犬4匹のダイエット番組を家族で見ていたところ

『いやいや我が家もこれじゃいかんだろ~!』と。

さっそく旦那と娘と相談し

「できるだけ毎日長めに散歩しよう!」が我が家の目標に。

最近は≪三門→女坂→久遠寺→西谷≫コースを
1時間弱かけて歩いたり走ったりしています。

本気で走ると汗ビッショリになったりして、冬でも思いのほか気分爽快!

ワンコと一緒に、私と旦那の運動不足も解消できて一石二鳥~♪
(どっちが散歩してもらってるのか…w)

あとは日々、食欲につられないよう頑張ります^^;

身延蓮倶楽部「さ」でした。

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